Bom diaaa!! Gente
Mara! Hoje vou contar um pouco mais de como começou o Juh do Pilates..
Tem tanta história
que nem sei por onde começar!; Mas vamos lá!!
A Juh do Pilates na verdade é
Juliana Gomes Teixeira, nascida em São Paulo, 20 anos e atualmente cursando
estética! Sempre fui muito vaidosa, alegre e principalmente elétrica! Sim eu
tinha uma energia de outro mundo (e continuo tendo). Quando pequena eu não
curtia comer, não queria ver principalmente legumes na minha frente e só
pensava em brincar, brincar e brinca rsrs! Mas a criança cresceu e alguns
hábitos prevaleceram como a energia; Daí com o corpo sempre em movimento eu
corria,saltava, pulava e dançava! Sim eu amo dançar e nunca deixo esse hábito
de lado. Na escola, participava de Sarais, onde vários grupos dançavam e
cantavam, enfim, apresentavam seus talentos; Comecei a me apresentar em 2009 e
fui até 2012! Como eu sinto saudades dessa época! Aquela euforia de semanas se
preparando e a ansiedade do dia da apresentação
chegar! Mas acabou e vida que segue! Falando um pouco do inicio da minha vida
fitness... Comecei lá pelos 15 anos, eu me preocupava muito com a aparência e
não com a saúde. Mas vamos combinar que com 15 anos você não pensa em saúde e
sim e aparência! Foi quando comecei a fazer longas caminhadas porque eu já
notava as curvas que toda adolescente geralmente desenvolve; Então além das
caminhadas eu tinha uma alimentação balanceada, minha mãe sempre se preocupou
em não comermos frituras e/ou doces em excesso, mas meu ponto fraco sempre foi
massa, pães... Depois de certo tempo mudei a alimentação, passei a correr e
assim mudar minha vida! Foi ai que entrou o erro! Mas Juh você mudou sua vida..
o que tinha de errado nisso? Eu entrei na academia e como buscava o biótipo de
garotas de revistas,modelos, entrei para o mundo das dietas malucas; Minha vida
era baseada em noites longas na academia e sem quase comer nada durante o dia,
buscando assim o corpo perfeito. Eu estava bem magra, mas pra mim o espelho não
mostrava isso. Daí em diante minha vida não era nada saudável; Exercício
demais, nutrição mínima e prestes a entrar numa anorexia e foi isso que meus
exames disseram; Tive uma conversa séria com a nutricionista e ela me disse que se eu continuasse assim,
eu cairia direto no buraco da anorexia... Sim, não foi fácil passar por isso e
não é fácil contar isso publicamente; Depois dessa conversa e de uns puxões de
orelha da nutri, resolvi que eu não queria aquilo pra minha vida e que eu me
amava e amava meu corpo. Mudei tudo de novo e agora sim pra maneira certa! Mudei
alimentação, saí da academia e passei a fazer exercícios aeróbicos, funcionais
e claro, a corrida, pois era isso que eu queria! Fazendo tudo isso eu ainda
sentia necessidade de fortalecer a musculatura, conheci o pilates e mudou a minha vida pra melhor;
Intercalava pilates e corrida e em pouco tempo senti a diferença! O período
escolar havia acabado, mas continuei a trabalhar com meu pai na sorveteria da
família.Depois de um tempo, parei pra pensar o que eu realmente queria pra
minha vida. Como eu já amava cuidar do meu corpo e gostava muito de estética,
resolvi cursar! Pesquisei, pesquisei e através de uma amiga fiquei sabendo do
SENAC, calculei gastos e depois de muito planejamento eu entrei no SENAC no ano
seguinte. Em 1 de Abril de 2015 dei inicio a essa nova jornada. Hoje eu sei
mais do quem nunca administrar meu tempo; Porque estudar, trabalhar, fazer
estágio, treinar e fora os afazeres do dia-a-dia não é pra qualquer um não! Um
pouco corrido, mas como o blog era um alvo eu consegui tirar um tempo para
escrever e justamente mostrar que podemos nos cuidar por dentro e por fora,
mesmo com a correria do dia-a-dia eu consigo fazer tudo isso e mostrar pras
pessoas que qualquer um consegue e que desculpinhas dá quem não quer; Quem
quer, faz acontecer! Atualmente concilio tudo isso e ainda sou consultora de
beleza Mary Kay. Isso tudo faz parte de mim! Aqui eu vou ajudar você a
administrar tudo e um pouco mais. Quer saber de tudo e como consegui chegar
nesse estado? Então vem comigo galera!!